لماذا يسمن الرجال في منطقة البطن؟

عندما يزداد وزن الرجال ، فإنهم يكتسبون بطنًا ، بينما في النساء ، تكون الدهون أكثر في الوركين والفخذين. الاختلافات الهرمونية والتعبير عن جينات معينة من شأنه أن يفسر هذه الظاهرة.

ويميل الرجال ، كلما كبروا ، إلى زراعة دهون البطن ، وعندما لا تعود الدهون قادرة على التكدس ، يخزنها الجسم في أماكن أخرى (الكبد ، البنكرياس ، العضلات…) ، وهو أمر ضار بالصحة.

أسباب كبر البطن عند الرجال

عند النساء ، يتم تخزين الدهون في الفخذين والوركين. سيكون هذا بسبب وجود هرمون الاستروجين. في الواقع ، أثناء انقطاع الطمث ، تنخفض مستويات هرمون الاستروجين ويمكن للنساء تخزين الدهون في بطونهن وزيادة الوزن مثل الرجال.

لذلك تفسر الهرمونات توزيع الدهون عند الرجال والنساء. إليكم دليل آخر … وفقًا لميتشل روزلين من مستشفى لينوكس هيل في نيويورك ، تميل بعض النساء إلى اكتساب المزيد من البطن: أولئك الذين لديهم مستويات عالية من هرمون التستوستيرون ، أو أولئك الذين يعانون من حالات طبية. تقلل مستويات هرمون الاستروجين ، مثل تعدد متلازمة تكيسات المبيض.

احذر من دهون البطن

لكن كيف تعمل الهرمونات؟ قارن الباحثون التعبير الجيني في دهون البطن ودهون الفخذين. في البشر ، وجدوا أن 125 جينًا تم التعبير عنها بشكل مختلف في المعدة والفخذين. في النساء كان هناك 218. بعض هذه الجينات كانت جينات متجانسة ، والتي من المعروف أنها تتأثر بالهرمونات.

بشكل عام ، حتى لو لم تكن تعاني من زيادة الوزن ، فمن الأفضل أن تفقد الوزن الزائد. يرتبط وجود دهون البطن بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري. لإنقاص دهون البطن ، غالبًا ما تكون التمارين الرياضية فعالة.

اترك رد

%d مدونون معجبون بهذه: